Sanando desde Adentro (Versión PLUS)
Programa Intensivo Antiinflamatorio de 12 semanas sin acompañamiento 1:1
Valor real 814€
oferta exclusiva 357€
(solo durante 72 horas)
Te acompaño a aprender todo lo que debes saber sobre alimentación y estilo de vida antiinflamatorio.
INCLUYE:
- Herramientas concretas para desinflamar tu cuerpo: PASO A PASO, con vídeos, guías y clases descargables.
- Menú antiinflamatorio semanal y opciones de comidas (opción vegetariana incluida) + Recetas antiinflamatorias.
- Suplementos concretos con marcas y dosis a usar (adaptados para España, UE y América) para apoyar el proceso antiinflamatorio, balancear omegas y refuerzo antioxidante e inmunitario.
- Protocolo para mejorar tus digestiones, mucosas, gases, hinchazón y acidez.
- Protocolo para atacar el estreñimiento, más allá de "comer fibra".
- Protocolo Detox de apoyo al hígado para realizar 2 veces al año: en primavera e invierno.
- Recursos para bajar la ansiedad, calmar y entender a tu sistema nervioso. Más allá de "gestionar el estrés. "
- Estrategias para mejorar el aire que respiras en casa y cómo hacer productos de limpieza sin tóxicos.
- Kit de remedios caseros para aprender disminuir el dolor, la hinchazón, la acidez estomacal, las indigestiones y empachos.
- Conocerás cómo diagnosticar la inflamación y disbiosis intestinal mediante las pruebas complementarias que recomiendo y trabajo para mejorar tu salud: de microbiota, pruebas funcionales, de parásitos, de histamina, de intolerancias, etc y conocerás por fin cuáles son válidas y cuáles no.
- Acceso a Talleres con invitados: Trauma y salud, fascia y prácticas somáticas para desbloqueo emocional, coaching para aterrizar ideas y liberar bloqueos mentales que no nos dejan avanzar, talleres para aprender a limpiar sin tóxicos tu casa y muuucho más.
- + de 6 horas de clases grabadas (teórico-prácticas)
- + de 30 recursos prácticos descargables y vídeos explicativos
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Acompañamiento diario y resolución de dudas con Gabriela & Equipo a través de grupos reducidos de Telegram.
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Acceso de por vida a todo el contenido del programa y actualizaciones.
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Soporte técnico de por vida
🎁 BONUS INCLUIDOS
✔ Protocolo de detox y depuración hepática suave (primavera y otoño)
✔ Video sobre flexibilidad alimentaria (vida social y comidas fuera de casa)
✔ Protocolo efectivo y validado para mejorar el estreñimiento
✔ Recetario de batch cooking antiinflamatorio (ideas de organización semanal antiinflamatoria fácil, rica y sostenible)
👉 BONUS EXTRA para los primeros 55 inscritos al programa SDA
🔶 BONO : Acceso de por vida al RETO DEPURA Y DESINFLAMA con todos los recursos y videos disponibles para que lo hagas cuando quieras.
🎁BONUS EXCLUSIVOS
(por 48 horas)
🔶 BONO 1: Activa tu Modo Reparación: Herramientas prácticas para regular tu sistema de calma a través de tu cuerpo (tapping, posturas, respiraciones)
🔶 BONO 2: Menú antiinflamatorio y bajo en histaminas de primavera + Recetario extra. Menú completo con opciones equilibradas y antiinflamatorias para potenciar nuestro sistema inmune y lidiar con las alergias primaverales.
🔶 BONO 3: Botiquín anti-todo: Una guía completa con + de 30 remedios naturales para tratar el dolor de cabeza, menstrual, problemas digestivos, virus y resfriados, vómitos y diarreas con plantas y aceites esenciales. Dile adiós a depender de la farmacia para todo.
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PVP Original 814€
- Precio promocional por tiempo limitado 357€*
- *SIN sesión 1:1 incluida
Los precios incluyen impuestos (cuando aplicable)
Te lo cuentan ellas:
Para mí ha sido un camino realmente bonito y transformador. A medida que fui aplicando los conocimientos y herramientas que aprendí, empecé a ver cambios reales en mi vida. Uno de los momentos donde más lo noté fue cuando me dio una gripe bastante fuerte. Gracias al protocolo que se nos enseñó, pude llevarla mucho mejor. Aunque estuve muy mala, ese protocolo me ayudó muchísimo a recuperarme y a sobrellevarla con más calma y confianza.
Otro cambio grande vino con la alimentación antiinflamatoria. Siguiendo las pautas, logré perder 12 kilos y medio, algo que nunca imaginé. Pero más allá del peso, lo que más agradezco es cómo se estabilizó mi ansiedad, cómo mi cuerpo empezó a desinflamarse y cómo empecé a sentirme mucho más ligera y en bienestar. También he notado mejoras que parecen pequeñas, pero que cambian el día a día: ahora voy al baño de forma regular, los dolores de cabeza desaparecieron, ya no necesito cafeína, y en general me siento más equilibrada y conectada conmigo misma.
Todo esto me ha enseñado que cuando uno empieza a cuidar su interior, todo lo demás empieza a ordenarse. Me siento agradecida, fortalecida, y con mucho ánimo de seguir creciendo en este camino.
Gracias por poder compartirlo Gabriela ❤️ 💚 💜. Jana
Querido equipo de Sanando Desde Adentro, Os cuento que, aunque no me ha sido posible seguir la dieta a 100%, he notado una gran mejoría en el sistema digestivo y, más notable incluso, en la energía que tengo. Tengo 62 años y he viajado por trabajo a Los Angeles cada año durante los últimos 21 años (excepto pandemia covid). Son 9 horas de diferencia con Madrid y el jetlag siempre se hace sentir duro. Pero este año me he sentido mejor que nunca. He dormido bastante bien, sin dolores de cabeza, sin somnolencia durante el día de reuniones eternas y con una gran energía que ha llamado la atención. Lo curioso es que yo pensaba que mi dieta y estilo de vida anterior era muy saludable pero se ve que siempre hay margen de mejora. Seguiré en este camino saludable y varios amigos y familiares ya lo han comenzando también. El acompañamiento del grupo de telegram también ha sido muy motivador. Ver a un grupo de más de 60 personas con objetivos similares de mejorar su salud me ha hecho sentir mucha energía positiva. Buen jueves y mil gracias Gaby, Maru y resto del equipo. María Dolores Martínez, PhD. USC Madrid Resident Director
Hola, soy Isa, soy nutri y os sigo desde hace tiempo, he leído los libros y tb he asistido a la formación en Mojácar, intento hacer estos programas porque me ayudan a mantenerme al día, a refrescar y afianzar y al poner en práctica formas diferentes de abordar, consigo ponerme en la piel de otros, lo q expongo en el audio es real, a veces los nutrís tb necesitamos un empujóncito... reconozco después de ser mamá en 2023 se me complicó todo en cuanto a peso, acumulación de grasa abdominal, descanso... pero empecé un nuevo camino con este programa que espero termine llevándome a buen puerto... no solo por lo que aportáis en cuanto a plan de alimentarnos sino a todo lo demás. Muchas gracias!!!!
